５・６月のテーマは「喫煙と思いやり」です。 世界保健機構（WHO)は喫煙による健康被害を減らすため、
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日に日に暖かくなり、気持ちのいい季節ですね🌸 今回は、音読についてです。 音読をする
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すっかり春めいてきましたね🌸 今回は、むくみを解消する運動を紹介します。 足を動かし
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春の陽気が増えてきましたね。 季節の変わり目により寒暖差の激しい日が続くと思われます。 体調には十分
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寒くなると、関節の痛みがつらくなりますね。 膝の痛みは、サポーターを使うと、楽になるかもしれません。
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  あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。   さて
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