残暑も終わりを迎え、涼しい日々が続くようになりましたね。

鈴虫の音が一層秋が来たことをを感じさせます。

さて、９・１０月のテーマは「便秘予防・改善のポイント」です。

今回は食事療法をメインに改善のポイントをまとめたプリントをお渡ししています。

下記にも掲載していますので、ぜひご覧ください。

その他、食事療法などでお悩みの方はお気軽にご相談ください。

資料のお渡しや栄養相談会などのご案内をいたします。

🍂ヘルスリテラシー推進委員会🍂