梅の花が見頃を迎え、日中暖かく過ごせる日が増えてきましたね。
そろそろ衣替えが必要になってきそうです。
さて、3月のテーマは「ストレートネック(スマホ首)」です。
近年スマートフォンやパソコンを利用する時間が増え、
操作する姿勢の悪さから肩こりや首回りのこりに悩まされている人が増えています。
今回はストレートネックの紹介と予防方法等をまとめたプリントをお配りしています。
薬局でお渡ししていますので、ご希望の方はお声掛けください。
下記のリンクからもご覧いただけます。
ヘルスリテラシー推進委員会